Die Funktion von Psyllium Husk Powder

Die Funktion von Psyllium Husk Powder

Was ist Psyllium Husk Powder?

Psyllium Husk Pulver in lateinischer Name: Plantago Ovata. Es ist die Hülle des Samen. Es ist weit verbreitet in Gesundheit Lebensmittel, Drogen, Getränke und Futter usw., weil es enthält Faser in Wasser löslich. Die Ballaststoffe, die mehr als 80% enthalten, beträgt das Verhältnis von wasserlöslichem und nicht löslichem 7: 3.

Außer der Ballaststoffe, gibt es einige andere Ernährung Zutat: Glukose, Protein, Polysaccharid, Vitamin B1 und Cholin und so weiter.

Die Funktion von Psyllium Husk Powder

  1. 1.Relaxing Därme

  2. Der Wirkstoff der Psylliumschale heißt Arabynoxylan. Arabynoxylan ist ein spezielles Polysaccharid-Molekül, es kann schneller Wasser absorbieren, um ein transparentes Formpastenmaterial zu werden. Es kann die Schmierbedingungen zwischen Dickdarmwand und Fäkalien zu verbessern, fördern Stuhlgang Geschwindigkeit, wenn es bilden Paste Brikett im Dünndarm. Deshalb psyllium verwendet, um entspannende Därme seit der Alten Zeit.

  3. 2. Herz-Kreislauf-Erkrankung (CVD)

  4. Wasser lösliche Ballaststoffe mit der Wirkung der Senkung der Blut-Cholesterin. Probiotische Bakterien im Colon, runde Knospen Samen Plantaginis Faser durch die Fermentation von Süßigkeiten in zerlegt in Short Chain Fettsäuren, um die Synthese von Cholesterin zu verhindern.

  5. 3. Darmfunktion

  6. Psylliumfasern können verwendet werden, um Verstopfung oder Durchfall zu verhindern. Es kann Feuchtigkeit aufnehmen, das Volumen auf die Entladungsmasse erhöhen, die Darmperistaltik erhöhen, den Abfall in der Darmtransitzeit reduzieren und regelmäßig werden.

  7. 4. Verhindern Sie Darmkrebs und andere Krankheiten des Magen-Darmkrebs-Risikos

  8. 5. Diabetes-Blut-Glukose-Kontrolle

  9. 6. Divertikulose / Divertikulitis

  10. 7. Gewichtskontrolle

  11. Wegen der Psyllium Husk mit reichlich wasserlöslichen Ballaststoffen kann sich erweitern, um mehrmals unter dem Einfluss von Wassergel zu bilden, kann Sättigung erhöhen, keine Kalorien liefern und Kalorienzufuhr reduzieren.